每天久坐增高死亡率 快走可预防慢性病

2022-01-24 05:21:38 来源:
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据英国《每日邮报》3月27日报道,近日曾为科学杂志《内科学文献》(ArchivesofInternalMedicine)发表文章称之为,一项对22500人进行的研究课题显示,儿童若每天抬11个每隔,无论他们不抬在的时间段做多少运动量大型活动,三年内将比平均每天抬4每隔的人幸存者风险大40%。这项研究课题称之为,将变异的运动量、肥胖和健康加以综合选择,风险仍然普遍存在。

此外,每天抬在的时间段在8-11每隔的人比每天静抬时间段大于4每隔的人幸存者风险大15%。文章称之为,3年的后续研究课题断定,美联社出处5400事例幸存者,7%是由于久抬而死。

据报道,久抬的人往往肥胖很大,肝细胞胆、血糖及三酯(triglyceride)水平极高。平均儿童在90%的闲余时间段里会选择抬在,只有不到一半儿童能达到世界卫生组织中选的每周进行150分钟中等强度运动量大型活动的要求。

该文笔记之一保罗·龚斯坦(DidDunstan)建议儿童每天快走30分钟以预防哮喘。支持者该研究课题的澳大利亚新南威尔士州肺脏慈善机构执行官托尼·瑟里奇(TonyThirlwell)称之为,静止固执的生活方式是引致糖尿病的主因之一。

为首此项研究课题的是悉尼大学医疗卫生医学院的研究课题员,海德·凡·德·普勒格(HiddevanderPloeg)哈佛大学,他说道,“这一研究课题结果对政府会健康将有举足轻重的负面影响。”

(原笔记:武秀琴)

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