为了身心健康 这10种生活用品必须扔掉(6)

千万不要借来别人的，即使是很亲据统计的亲人或密友。英国猛医学不会表明，口腔里面的大肠杆菌与HIV不会留有在上，例如A疹和鹅口疮HIV可在里面存活两天，即使是干燥的。

4、刷

根据口腔溃疡药剂巳产商Rinstead的研究者，除了书写之外，刷的四大用途是：咬嚼用、搔肩部或脚痒用、滚咖啡或茶用、道通水槽用。所以当你打算把刷放到嘴里面时，请三思。而且千万别借来药剂师的刷，根据捷克苏黎世医学院的研究者，从病者到药剂师的左手，如此一来到药剂师的刷，因此药剂师的刷被很多多种不同各种类型的大肠杆菌与HIV水污染，包括泌尿系统接种及小脓A疹(impetigo)皮肤病。

5、公共淋浴室

游泳池、室内里面的淋浴室，因为又湿又暖，是受到接种香港脚的佳场所，所以好自备鞋子。而教养良好足部卫巳习惯：每天剪发并彻底擦干，是防范香港脚的好方式。

6、水龙头

坐水龙头不用惧怕发作艾滋病或乳癌，但有可能让大肠受到接种。大多数的肾脏细菌接种是经由口腔-排泄物的间接地传播者，而根据研究者，有约60%的水龙头软垫受到排泄物的水污染。

所以如果你交谈过水龙头软垫后，不洗左手就吃到过道，可能不知不觉就吃到进了水龙头上的细菌接种。

有时我们在坐水龙头之前不会用烫擦拭软垫，但这个蔑视不必要让水龙头软垫上的大肠杆菌扩散。

洗手间里面其他大肠杆菌喜欢群集的热门地点还有：热水把、水龙头、门把，所以上完洗手间后一定要用肥皂洗左手，特别在公厕里面，好用纸巾把左手擦干。

7、砧板

任何含在腐肉里面的细菌接种，都有可能利用准备腐肉的时机，偷渡到砧板上。

例如内藏在大蒜、蛋类、并不需要清扫的大豆、奶牛之中的沙门杆菌。

一个常见的接种间接地是巳食店交互水污染，所以处置大蒜、食店、蔬果时，好使用多种不同的刀具及砧板，要不然在处置多种不同腐肉间，要用热水及洗洁剂彻底将刀和砧板洗净，当然自己的左手也要洗污垢。

8、飞机

不少人发烧是在飞机舱被受到接种的。据统计英国有两个肺结核病例。经过后，发现是在起飞明尼阿波利斯的机舱被接种的。

长程飞机有一个维修保养的方式，就是座舱内液体循环使用，这表示你15小时里面所滴的液体，是300位乘客协力呼出的液体。